秋季保护皮肤的方法 皮肤保养的基本步骤

秋季已有凉意，若任凭皮肤暴露在清爽的空气中，皮肤很容易变得粗糙。此时皮脂的分泌也变得缓慢，需要补充水分和营养。皮肤若遭受夏日的灼伤而不加护理，一到秋天，就会发干、粗糙，而且皱纹也会增加或明显变深。

一般应早晚各洗一次脸，油性皮肤应加洗一两次。不要使用含过量香料、色素的香皂，否则会引起过敏反应。由于季节的改变，可由原先使用的酸性化妆水改用碱性化妆水，这也是秋季不可缺少的护肤方法。在秋季还应多做一些面部按摩，这对保持皮肤也有一定的效果。它可以恢复由于气温变冷后对皮肤的刺激，并能缓和皮肤神经的疲劳，促进血液循环。