夏天怎样保养皮肤 皮肤护理的基本步骤

夏天来了，高温、汗水、油脂也相继来袭。此时不少MM正奋斗在减肥一线在，但是你也要问自己一句：自己的皮肤准备好了吗？！化妆美容学校的专业美容师指出：肌肤缺水、毛孔粗大以及夏日浮肿是常见的夏季三大困扰。简单的隔离防晒与美白工作还不能将其打倒，今天彩虹里小编就教你如何应对，安然度夏无烦恼。

1，肌肤缺水。虽然夏天不会有冬天那么明显的肌肤紧绷感觉，但是夏天皮肤的缺水状态可不会轻于冬季。高温会增加人体水分的增加，加上干燥的空调房，湿度比冬季还要低，周遭的环境更加恶劣。你摸摸脸上的出油就知道身体有多么缺水。水油不平衡会加速衰老，因此夏季内外补水都很重要。保湿喷雾、化妆水可以随身携带。

2，毛孔粗大。高温会让毛孔打开，旺盛的油脂便趁机占领毛孔，时间一久你就会发现你的脸成了月球表面。想要肤色细腻均匀，不让毛孔变大，一方面要做好清洁工作，包括仔细卸妆、用化妆水收缩毛孔；另一方面要保湿控油，减少油脂的分泌。

3，夏日浮肿。很多MM也许会疑惑夏日为什么会浮肿严重。夏季日照时间长，不少夜猫子的睡眠时间更短。晚睡、熬夜，通宵工作与临水喝水都会造成身体的浮肿，让你睡一觉就发现自己胖了一圈。除了保证睡眠外，想要消除浮肿需要配合清淡的饮食以及合理的按摩手法。必要时也可以涂抹一些消浮肿的护肤品。