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黃瓜粥:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味...
蔬菜魚肉粥,要説容易也容易做,要説難也真的是難做哦,來看看蔬菜魚肉粥如何做吧原料:魚白肉--30克,胡蘿蔔--1/5個,海帶清湯--1/2杯,蘿蔔--20克,醬油--若干,米飯--1/4碗製法(1)將魚骨剔淨,魚肉燉熟並搗碎。(2)將蘿蔔、胡蘿蔔用擦菜板...
蔬菜牛肉粥原料:牛肉--40克,米飯--1/4碗,菠菜--1棵,肉湯--1/2杯,土豆、胡蘿蔔、洋葱--1/5個,鹽--若干製法(1)準備牛肉精肉並磨碎。(2)將菠菜、胡蘿蔔、洋葱、土豆燉熟並搗碎。(3)將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,並用鹽調味。...
水果、蔬菜當中含有大量的水分及各種維生素,所以多吃水果、蔬菜,如黃瓜、西紅柿、蘋果、西瓜等不僅可以補充營養,還可以補充體內水分,對身體健康及美容是大有益處的。還可以將水果切片敷在面部、頸部、手背上,敷20分鐘左右...
皮膚不勝疲勞,就會在眼角、脣角、鼻窩亮出嚇人的小皺紋。這時只有令皮膚接受最自然的滋潤,去皺才會有好效果。除了那些昂貴的祛皺產品,其實我們平常可見的一些水果也是祛皺佳品。桔子:將桔子連皮搗爛,浸入醫用酒精,加適量蜂...
一年四季嘴脣乾裂是什麼原因?秋冬季節嘴脣乾裂是什麼原因?秋冬氣候乾燥、風沙大容易引起嘴脣乾裂脱皮,而一年四季嘴脣乾裂是什麼原因?一年四季嘴脣乾裂是因為人體缺少維生素B2、維生素A,所以想要嘴脣不乾裂脱皮就多吃新...
6種蔬菜排毒食品越吃越年輕美以下六種蔬菜擁有豐富的維生素C,能夠幫助維持身體健康的平衡,食物纖維能夠解除便祕,幫助腸胃清除毒素。各種能夠幫助身體排毒的食物纖維與營養素,能夠提高人體新陳代謝的效率,達到養生美肌的效...
很多朋友在長了斑之後為了祛斑試盡了各種方法,各種偏方妙招一起上,到最後沒有祛斑成功,反而讓皮膚變得越來越差。祛斑真的有這麼難嗎?為大家介紹最有效的自制祛斑方法,簡單的蔬菜祛斑方法讓你擁有無暇好肌膚。有效的自制...
脱髮的朋友包含是很重要的,那麼男性脱髮吃什麼蔬菜好呢?下面來給大家介紹下.頭髮脱髮怎麼辦?每個男人都想自己變的聰明,但是每個男人都不想做外在的聰明絕頂。脱髮讓很多男人為之苦惱,為之自卑,其實對於不太嚴重的脱髮來...
新華社北京1月20日電近期,一些地方肉蛋蔬菜漲價明顯,引起公眾廣泛關注。為何出現價格上漲?臨近春節,節日期間百姓的菜籃子能否拎得動、拎得好?記者日前就此進行採訪。牛羊出欄將增加蛋價將總體穩定19日,在山東省濟南市市中...
有關美白的蔬菜,還有“雙豆”一説,雙豆即土豆和豌豆。土豆含有豐富的b族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有着重要的作用,能有效幫助女性身體排毒...
美白的功課不光是外在的塗塗抹抹,還需要足夠的內在的養分補充。即使不會做菜,多吃些具有美白功效的水果和蔬菜,也能起到很好的美白效果。①西瓜西瓜在曬後有修復蛋白阻止,抗皺的功效,經常吃西瓜有助於消化,可以促進新陳代謝...
蔬菜魚肉粥做法原料:魚白肉--30克,胡蘿蔔--1/5個,海帶清湯--1/2杯,蘿蔔--20克,醬油--若干,米飯--1/4碗製法(1)將魚骨剔淨,魚肉燉熟並搗碎。(2)將蘿蔔、胡蘿蔔用擦菜板擦好。(3)將米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內同煮。(4)煮至...
吃什麼可以美白?對於吃貨來説既能滿足自己的食慾,又能達到美白肌膚的作用。俗話説:一白遮三醜。對於女生而言,膚色黑,皮膚暗黃是她們的硬傷。怎麼辦呢?吃什麼可以快速美白呢?今天,彩虹裏小編就向大家推薦幾款快速美白食譜,讓大...
美白Q&AQ:想要讓皮膚美白一點,是不是要多吃白色的食物?A:如果吃白的東西皮膚就會變白,吃黑的東西皮膚就會變黑,那麼是不是吃多了奇異果就應該變成史瑞克?吃多了小藍莓,就應該變成藍色小精靈?結果並沒有,對不對?Q:有人説「醬油...
美容是熱點,美白是美容必不可少的一項工作,多吃以下美白蔬菜,讓你天天白起來!1.豌豆多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效。現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化...
水果和蔬菜中含有大量的營養成分和維生素、微量元素,食用和外敷對增加皮膚彈性和滋潤光澤都大有裨益。特別是利用果蔬原料中的天然汁液進行祛斑美白護理。既安全有效又方便簡捷,不失為一種很好的美容方法。自己用果蔬做...
新華社北京1月20日電題:肉蛋菜為何漲價?春節供給有保障嗎?——聚焦百姓關心的菜籃子新華社記者近期,一些地方肉蛋蔬菜漲價明顯,引起公眾廣泛關注。為何出現價格上漲?臨近春節,節日期間百姓的菜籃子能否拎得動、...
蔬菜粥做法原料:牛肉--20克,大米--1/3杯,胡蘿蔔、洋葱--若干,香油、醬油--若干製法(1)大米洗淨用水泡好,牛肉、胡蘿蔔、洋葱切碎。(2)用香油把牛肉在鍋裏炒一下,再入泡好的大米炒制。(3)將大米炒至一定程度後加入胡蘿蔔和水,用文火...
吃什麼蔬菜可防脱髮?其實大家不要問吃什麼蔬菜可防脱髮了,只要注意了下面這些問題,就可以輕鬆解決脱髮問題.1、保持充足的睡眠,建議:儘量做到每天睡眠不少於6個小時,養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微...
臉上皮膚不好吃什麼?吃什麼蔬菜對皮膚好?下面一起和彩虹裏小編來看看什麼蔬菜對皮膚好吧!豌豆:《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維...
蔬菜是我們日常飲食中不可缺少的一種營養元素,吃蔬菜的好處有很多,不僅可以補充人體所需的維生素,還可以美容護膚,那麼吃什麼蔬菜美容護膚呢?彩虹裏小編這就來介紹9大營養蔬菜。白蘿蔔中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、令人白淨...
吃什麼蔬菜可以美白?今天,為你帶來可以美白的蔬菜讓你吃出健康白皙肌膚。上班族由於每天大量時間要面對電腦,皮膚難免會出現發黃粗糙問題,如何美白成為人們首要的問題。下面本站小編就為你帶來相關信息。蘑菇蘑菇食用的...
編輯推薦:哪些水果天然就能美白肌膚1、【豌豆】《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,起到潤澤皮膚的作用。2、【白蘿蔔】中...
説起美容,大部分人首先想到的就是去美容院。其實,只要經常食用蔬菜,照樣能讓你的肌膚光彩照人,其效果不亞於上美容院呢!據營養學家研究,以下的食物當屬美容能手.豌豆:《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。...
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