資訊 喝玉米粥可以減肥嗎 來源:美髮谷 2.69W 可以的,因為它可以補充纖維,而且有利於通便可以亞,玉米吃了能產生飽腹感,玉米是減肥的好東西,但是不要過量,任何東西過量了就達不到減肥的效果了! 玉米粥 減肥