颈部护理的好处 颈部保养不给岁月留痕迹

日常护理中我们常常忽略颈部，因此容易留下岁月的痕迹---颈纹。其实我们应该像呵护面部一样关爱我们的颈部。

产生颈纹的原因

颈部肌肤比面部肌肤更薄，几乎跟眼部肌肤一样脆弱，再加上平时疏于保养呵护，就会使颈部一直处于干燥的状态下，因此很容易就产生皱纹了。此外，长期伏案工作，睡觉时枕头较高，抽烟喝酒也会

导致颈部纹路加深。

颈部护理须知

①据说，一条皱纹代表年近30，每多一条就增加10岁，因此颈部护理刻不容缓。

② 在做完颈部清洁后，应在早晚使用专门的颈部护理产品，帮助颈部皮肤保持滋润。

③不宜使用较高的枕头，这样会使颈部呈弯曲状，导致细纹的产生。

④气候较冷、风沙较大时，应该系好围巾，防风保暖，避免颈部水分的流失。

⑤ 食物中的营养物质能够给平时被忽略的颈部肌肤充足的水分和滋养，平时做做颈膜也可使它变得和脸部一样细腻光滑。

颈部按摩步骤

在洗脸的同时，对颈部进行按摩，有助于去除颈纹，以下全套动作重复10次，效果更明显:

Step 1、清洁颈部，用洗面奶轻轻洗走颈部的脏物。涂上适量颈霜，采用向上提拉的手法，从下往上交替提拉至耳际，直到颈霜被完全吸收，帮助滋润干燥的颈部肌肤，减少纹路生成。

Step 2、双手微微弯曲，利用手背处的关节由下至上做揉推按摩，加快颈部血液循环。

Step 3、双手手指按摩脸腮下淋巴组织，起到促进排毒的效果。