为什么产后会掉头发

为什么产后会掉头发?很多女性会出现产后掉头发的情况,那么是什么原因导致产后掉头发呢?一起来看看网友们的说法吧.

孕期及产后讲究心理调适，注意合理营养及个人卫生，可以有效地减轻脱发。故产妇应保持心情愉快，饮食起居要有规律，少吃过于油腻及刺激性食物，并注意产后头发的卫生保养，每周用中性洗发液洗头一次，自然晾干，半年内不要烫发。如果产后脱发严重，或6个月左右脱发现象仍未停止，则需要请医生检查治疗。

一般来说，怀孕时孕妇体内雌激素量增多，使得妊娠期的头发成为一生中最丰厚的时期。而一旦宝宝呱呱坠地，新妈妈们　　体内雌激素含量明显减少，产后一周就会恢复到孕前的水平，因此，失去了大量雌激素“滋养”，头发自然会纷纷掉落，恢复到产前水平，甚至比产前还要少。这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，那么，产后脱发的问题就更为严重。　　产后脱发该怎么办呢？首先千万不要紧张，这会加重脱发，随着激素水平恢复正常，一般来说，头发的总量不会比产前少。还有，产后头发和头皮的含油量会增多，含油量过高会加重脱发现象，因此要定期洗头；第三，用指腹在头皮按摩，可帮助头皮的血液循环，使新发加速成长。最后，绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒物质排出体外。可选食冬瓜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳等对生发也有益

现代医学研究认为，产后脱发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。

其原因如下：

1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢；雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。

2精神因素，如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。

3.怀孕期饮食单调，加上母体对各种营养物质需要增多，如不及时补充，产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，使头发枯黄易断。

产后脱发是一种暂时的生理现象，脱发之后会长出新发，不必因此而忧心忡忡，更不要乱投医，滥用药物对乳儿不利。

产后脱发一般不会形成弥漫性脱发，脱发的部位大多在头部前1/3处。随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复，脱发现象会自行停止，一般在６个月左右即可恢复。因此，产后脱发是正常的生理现象，产妇不必为此而过度担忧或恐惧。

引发产后脱发的原因，产后脱发，相信大家对于这个词语并不会感到陌生，据专家分析，产后脱发已经是脱发种类中最常见的一种，往往都是由于妈妈们在分娩后荷尔蒙混乱所导致。下面，小编就来给大家详细的了解一下吧!

产后为什么会经常掉头发？一、营养不良按道理来讲产妇的营养应该是非常丰富的，应该不会存在营养不足的问题。然而，现在有许许多多的产妇害怕因坐了“月子”后会体型发胖，影响美观，因而 节食、挑食。加之哺乳期营养的需要量又要比平时高的多，若再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差等毛病，使得蛋白质、维生素以及微量元素在体内含量不足，因而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。

产后为什么会经常掉头发？二、妊娠期反应女性妊娠期反应会使得孕妇发生呕吐、厌食等现象，造成营养摄入不足，这对于头发的生长是大为不利的。

产后为什么会经常掉头发？三、激素水平改变妇女在怀孕时孕妇体内雌性激素水平增高，使得妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。这些头发寿命非常长，在其本应脱落的时间却没有脱落。然而一旦孩子降临人间后，体内雌性激素的含量开始减少，慢慢恢复到怀孕前的正常水平。因而，那些本该掉落的头发连同正常掉落的头发一齐纷纷脱落。而与此同时，新的秀 发又一下子生长不出来。造成这种短期内“青黄不接”的情况，形成脱发现象。

产后为什么会经常掉头发？四、精神因素精神因素会对头发造成非常大的影响。比如有些产妇希望能生个男孩子，结果生了个女孩子，为此大失所望，内心不悦;加之来自各方面的许多精神压力，使 得女性脱发的现象发生。而脱发的现象又会成为新的刺激女性精神的因素，则又再次加重了女性脱发的症状，如此反复循环不止，脱发现象也会日益严重。综上所述，你对产后脱发的具体原因都有所了解了吗?产后脱发确实非常的可怕，在一定程度上而言，其不但对妈妈们外形造成极大的缺陷，对于心里也有着不小的影响。