头皮也要抗衰老 发缝变宽需及时补救

头发和头皮虽没有像脸部那么引人注目，但头发的健康状态就像千里之堤溃于蚁穴，如果头发越来越脆弱，发缝变宽，最后还是会影响自己的外表形象，失去自信，而头发也发出了衰老老化的警报。但是要想让自己光彩照人，头发的健康是必不可少的，当头发出现问题时，需要怎么补救呢？

类型一、频繁的染烫、造型是头皮和头发变得脆弱

经常用各种机器造型头发和让发，让头发不得不接触刺激和伤害，再加上各种的编盘发和头发的打毛处理，这时要想减少头发的伤害，就需要用混合了护发素的水浸泡头发，轻轻的解开头发。而一些喷雾、摩丝的残留就需要在洗发时充分的揉出泡沫用指腹轻轻按摩，大概3分钟的时间之后再冲洗干净头发，而涂抹护发产品时，也要避免涂抹在头皮上。

经常护理头发可减弱头皮衰老的程度，一周做两次发膜护理，在涂抹发膜前，应先将头发洗干净，在做完发膜后，用指腹按摩头皮或者用木材的气垫刷子轻敲头皮，施加一些刺激，促进头皮血液循环，帮助头发和头皮营养的吸收。如果周围空气比较干燥时，可以用头发喷雾为头发补水预防静电。

类型二、敏感头皮和干燥发质

皮肤易敏感受刺激，产生发红瘙痒，虽然头皮可能没有那么严重，但敏感还是会有，头皮和头发的质感不一样时，一个接近中性，一个偏干，就需要轮流对其进行护理，例如，今天用针对头皮的镇静效果洗发水；隔天就可以用针对干燥发质的洗发水；在隔天就用增加毛根力量有助毛发生长的洗发水。在压力或者过度劳累的状态下，亦或者是面临严重的温差和干燥的空气时，头皮易敏感，发痒，就需要用镇静头皮效果的专用发膜。

减少染烫的次数，可减少对头皮的刺激，在天气不好时，比如雾霾或者紫外线较强的天气，头皮敏感程度加重，在回到家时，就要仔细的洗头。如果是阳光强烈的天气，就要做好对头皮和头发的防晒。

类型三、干燥头皮和头发

对于头发比较粗或者比较结实的人来说，长期的用吹风机吹发，让头发变得干燥造成损伤，如果头皮比较健康，但还是会出现发痒发烫这样的现象，可以准备3种洗发水，按头发的状态选择洗发水，种类为营养洗发水、洗发水、帮助头皮净化和循环的头皮洗发水。

若头发干燥程度教严重，在洗完头发时，可涂抹护发素，为了进一步的避免头发的干燥，一周两次的发膜护理，为头发深层供养。在涂抹发膜后，可将湿毛巾稍微加热，包住头发，提高发膜的吸收率。在吹风机吹发前，用护发油或者护发精华来减少吹发造成的伤害。如果有头皮屑或者起角质滞缓的感觉，可使用促进血液循环的洗发水，亦或者用专用安瓿、精华，轻轻涂抹和指腹按摩。

类型四、油腻头皮和干燥头发

如果头皮和额头经常发热，头皮皮脂分泌旺盛，还会出现皮肤问题，但是头发因为发根染色等呈现干性状态，这时就需要每晚使用油性头皮专用洗发水，控制头皮的油脂分泌。用毛巾擦干水分，再用护发油从发梢向上涂到中间的位置，然后在发梢再涂一次。

干燥的头发还可进行一周两次的发膜护理，专用发膜为头发提供养分，做发膜时，从发梢开始，不要接触发根，涂到1/3的位置就可以，然后冲洗干净。如果干燥的头发还会出现打结的现象，在洗头时，可用圆头梳子将头发轻轻解开，头发在处于湿的状态下，头发角质层毛鳞片打开，显现出脆弱的状态，所以要减少摩擦，避免湿发梳头，在用毛巾擦头时，也要轻轻按压吸收水分，而不是采用用力揉搓的方式。

在扎头发时，头发向上提起，让发根处于紧绷的状态，时间长因为牵引力太大的作用会导致脱发，随意要尽量绑的松一点。在解开头发时，也不要用力的扯头发。