面部按摩的好處 面部按摩宜有度

長期進行面部按摩對面部的健康不利。因為面部按摩過於頻繁，反而會增加面板負擔，彈性纖維組織會受到過分的刺激，面板也會因此失去彈性和光澤。面部按摩的頻率每週1〜2次即可。按摩應在面板狀況良好的情況下進行，如果面板有溼疹、斑疹等疾病或者經過暴晒，就不宜按摩刺激面板。面板感到瘙癢或者疼痛，也不宜進行按摩，否則會加重瘙癢或者疼痛感。

面部肌肉在眼瞼和嘴的動作甚至還有做各種表情的時候已經得到了適當的運動。而面部肌肉經常做定向運動，處於緊張狀態，易形成皺紋。所以按摩時切不可以動作太重，否則會使面板更加鬆弛，促使皺紋的增生。