護膚 明星面板保養方法 蒼井空的5個護膚祕籍 來源:美髮谷 5.57K 1:白白滑滑——低脂酸奶;2:美目養顏——含有脂肪酸的魚;3:天然荷爾蒙——豆類;4:紅潤有益——西紅柿類(西瓜、紅葡萄柚、紅臍橙);5:促鈣高手——維他命D(來自低脂奶或橙汁)。 蒼井空 護膚 保養 明星 面板