皮膚保養技巧明亮膚色 假期旅遊護膚全攻略

休息時戴上眼罩

白天的火車無法提供給你一個適宜睡眠的光線條件，不妨自備一個眼罩，在休息前戴上，不僅可以隔離空氣中塵埃侵襲，還能幫助身體和精神充分放鬆休息。

消除疲勞的祕訣武器

準備一袋面巾紙，事先在面紙袋裏加入一滴薰衣草和天竺葵精油，如果在旅行中感覺頭暈或不適，可以抽出面紙將它置於鼻邊並深深地吸氣，可以有效放鬆身體，改善疲勞和不適感。

萬能的天然精油噴霧

將1-2滴橙類精油和天竺葵精油加入你的面部保濕噴霧甚至是純淨水中，可配成特別的芳香噴霧，幫助緩解在車箱裏的肌膚乾燥、緊繃。而薰衣草和茶樹油則可以幫助調理皮膚的油脂分泌，以免你的臉部油光過重；同時，這兩種精油還具有殺菌除異味功效，幫助改善你周圍的空氣質量。

做個臉部有氧按摩

在火車上洗臉護膚非常方便，因此不妨在潔面後睡覺前做一個簡單的面部有氧按摩，以促進淋巴循環順暢，改善因缺氧而導致的肌膚乾燥暗沉和疲憊。