面部皮膚鬆弛怎麼辦 按摩提拉緊緻皮膚的方法
所有的人都害怕衰老，當然，在很多的時候人都會老，皮膚也會漸漸的失去膠原蛋白變得鬆弛。那麼面部皮膚鬆弛怎麼辦？怎麼預防皮膚鬆弛？文中小編將會為大家進行解答。
飲食調理法
很多人以為食用膠原蛋白可以使皮膚美白，素不知膠原蛋白其實就是普通的蛋白質，在人體內分解成氨基酸，所以要皮膚好，按照中醫來説要就補肺，食用銀耳燕窩可以讓肺部獲得很好的淨化，這種效果間接體現在皮膚上，會比你們吃很多膠原蛋白的食物效果更好。
陰陽水調節法
用温水和冷水參合的水清洗面部，因為温水是陽，冷水是陰，陰陽水吸收天地之精華可以有效提升面部的緊緻度和光潔度，可以促進提升。
生活規律法
人如果過度貪睡和不準時的生活規律會造成身體內分泌失調，所以四季根據日夜白晝變化可以早睡早起，做到堅持，這樣人體生物鐘正常了，內分泌正常了，效果也可以體現在皮膚上。
按摩提拉緊緻皮膚的方法
為了加強緊緻效果，建議使用抗衰老的滋潤型的面霜。
先取面霜放在手心裏，大約為2粒黃豆大小的量（在按摩過程中可以適當的增加），然後雙手搓熱揉開，分別抹至眼角到額頭、臉頰眼角、下巴輪廓處。
從下巴開始，以左右手同時進行，首先是拇指抵住太陽穴，然後手指包裹住下巴做提拉。
用無名指和中指從下巴處開始，沿至耳際方向推拉，重複3次即可。
用中指和無名指按壓住鼻子丙側，其他手指順勢放在皮膚表面，向太陽穴的方向輕推按摩。
最後用整個手掌心在額頭中間位置貼合起來，然後用適當的力度做按壓，3次即可。
然後用雙手手掌完全覆蓋住額頭的部分，力道輕柔，向左右兩側輕柔推開，打開肌膚紋路。
用雙手的手掌將半邊臉頰和下巴的皮膚，以交替向上的推拉位置按摩。另一邊臉頰的方法同上。
温馨小提示：做按摩時，力道一定不要多大，且時間不要超過5分鐘，過度按摩也是會造成皮膚老化的。按摩時間選在晚間睡前最好，在潔面後抹上保養品後，用面霜按摩。
