运动后敷面膜好不好 做完运动后能敷面膜吗
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现在的妹子护肤真的是无处不在啊，明星们敷面膜是什么时候都可以，现在的妹子敷面膜都是在运动过后，那做完运动后能敷面膜吗?下面我们一起来看看问题的答案吧。
运动后敷面膜好，而且运动后敷面膜效果最好。因为运动后人体体温上升，血液循环加快，而且肌肤的毛孔还是打开的，这时敷面膜皮肤的吸收力是比较强的，能很好的吸收面膜中的营养物质，为缺水的皮肤补充充足的水分，是比较好的敷面膜时间。
运动后半小时再敷面膜合适。运动后身体还没有恢复平静，毛孔流汗张开，这时立即敷面膜的话，可能会阻碍汗液的排出即妨碍了排除身体毒素。而且，刚运动完脸部肌肉可能处于紧绷状态，也是不利于吸收面膜养分的。所以，最好是能先休息半小时以上，然后再敷面膜比较好。如果能休息后半小时再洗个澡后来敷面膜就更好了。运动后敷面膜一般敷15分钟即可，时间不要超过20分钟，敷面膜时间过长可能会出现皮肤中的水分反被面膜吸收，从而降低效果。
现在清楚做完运动后能敷面膜吗这个问题的答案了吧，看来做完运动敷面膜效果更佳啊，以后小编敷面膜也要选在运动过后咯。
