脸上长斑怎么调理 祛斑效果最好的方法

女孩子总是特别紧张自己的脸蛋，瑕疵痘痘都会引起神经紧绷，更不要说长斑了。一旦长出斑点，肯定是想各种方法祛斑。但是能成功的少而又少，不少MM怪罪于自己的皮肤，怪罪于不长眼的斑点长到自己脸上，但是事实上80%的人祛斑失败是因为对自己斑点的认识不清，祛斑不科学引起的。

由于女生视斑如虎的心态，因此一旦发现有斑点产生，都会急于救助各种祛斑产品，人云亦云，身边哪个小姐妹说什么祛斑产品牌子好，就立马买来试一试，结果往往不尽人意。购买产品也只看“祛斑”、“美白”等字，而不看具体成分。这样的跟风与迷信广告，结果都会导致你的祛斑大计失败。

小编专业的化妆师指出：想要有效祛斑，必须认清自身的斑点是哪一种，并不是所有的斑点都是一样的。认清自己斑点的特性后，才能对症下药。

斑点大致可以分为雀斑和晒斑，当然还有一些老年斑，老年斑一般就难以祛除了，今天成都化妆学校老师主要讲的是雀斑与晒斑的治疗方法。

一，雀斑

雀斑一般是因为经脉不通，导致瘀血阻滞不畅，皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素不能随着人体的正常新陈代谢排出去，这样逐渐就形成了雀斑。雀斑即使年纪小也会长，我们通常可以看到青春期的少男少女们长，这就是因为长成期内分泌旺盛，如果皮肤代谢不够迅速，就会堆积成雀斑。

雀斑有时候会随着他们的长大而减退，这是因为自身的调理，规律作息与良好的生活习惯都有助于淡化雀斑。不抽烟不喝酒，睡眠得到保证，再加以一定的外部护理，雀斑就很容易被击倒，到达祛斑的效果。

二，晒斑

晒斑顾名思义一般是由于经常在阳光下暴晒或X线、紫外线的照射过多引起的。光线的照射使皮肤黑色素增加，在表皮形成了褐色或黑色素沉淀，面颊前额等都会有，更可怕的是随着日晒增多，晒斑会加重。

虽然晒斑听起来很可怕，但是其实预防也是非常容易的。做好防晒，基本就可以抵抗晒斑了。不管是夏季还是冬季，都要做好防晒工作，尤其是在夏季，最好除了化学防晒外，也做一些物理防晒。出门在外，防晒霜与隔离霜最好随身携带，随时补涂。避免长时间的日晒照射。

最后，现在科技发达了，医学祛斑也是可靠的，但是一定要找正规医院，宁可为美丽多投资一些。