皮肤变白的方法 如何让皮肤变白方法

冬季太阳不大，紫外线不是特别强，再加上冬季比较冷，一般都不出门，冬季是把自己养白的季节，想让自己白成一道光是要讲究方法的，一起来跟本站来看看：

防晒
冬天就不用防晒？你已经OUT啦！现在提倡的是全年365天防晒！冬天户外的紫外线依旧存在，经年累月，那些冬天也涂防晒霜的人相比那些不涂的人皮肤会更好。

敷面膜
在冬天不会一出去就被晒得满脸通红，多敷一些美白保湿的面膜效果会更好。

吃
吃是这些步骤中最令人开心的！吃吃喝喝就能美白，人生不要太惬意！首先是多吃维C。倒不用真的每天去吃维C片，一些日常的水果本身就富含维生素C，多吃就可以起到美白的效果。

影响自己皮肤的颜色可不止是外界因素，也有可能是自己的身体没有调理好，要调理自己的身体，这样就白了，想让自己的变更白吗？冬季防晒也是非常重要，上面这些方法可要记住。